De doelstelling van WVMN
De leden in staat te stellen zich optimaal en op een plezierige wijze voor te bereiden op sneeuwactiviteiten en de ‘skispieren’ het hele jaar fit te houden.
ainen
Het hele jaar door trainen op je eigen niveau in Midden Nederland
In het prachtige Panbos, ingang: Jozef Israëllaan t.o. 7a, in Bosch en Duin biedt het FITteam tal van mogelijkheden om je op eigen niveau gedegen, gezond en gezellig voor te bereiden op het verblijf in de sneeuw. Maar ook als je niet op wintersport gaat ben je van harte welkom om begeleid en verantwoord aan de conditie te werken.
Iedere zaterdagochtend om 09.30 uur (zomer en winter) en zondagochtend in de winter om 10.00 uur. In de zomer ook op woensdagavond om 19.30 uur.
Er zijn verschillende niveau’s van licht tot zwaar.
- Fitwalk (‘midden min’)
- Milde conditietraining (‘midden’)
- Stevige conditietraining (‘midden plus’)
Nordic Walking
Woensdagochtend om 9.15 uur vanuit Beerschoten. Voorbij De Biltsche Hoek linksaf. Dan rijd je de parkeerplaats op. Zaterdagochtend om 10.45 uur. Vertrek vanuit het Panbos.
WVMN daagt je uit om te kijken bij welke groep je thuishoort!